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• 選菠菜

  選菠菜的 3 個重點 1 葉片乾爽 菠菜容易流失水分，菜販為了保持美觀，可能會用大量的清水灑在葉片上；建議挑選乾爽的菠菜，可以防址買到放置過久的菠菜，也不

  閱讀全文|04-13 22:42|7人評論

• 番茄

  適度吃番茄有助減重，大番茄、小番茄該選誰？ 既然適度食用番茄有助減重，但是，建議吃大番茄還是小番茄呢？大番茄和小番茄差別在哪裡？大番茄和小番茄都叫「番

  閱讀全文|04-10 20:32|2人評論

• 南瓜

  南瓜是葫蘆科的植物，又可以命名為麥瓜，金冬瓜，台灣話可以稱之為金瓜。南瓜在我國各地都有栽種，在日本主要以北海道為主，是夏秋季節的瓜菜之一。可以當中是飼料

  閱讀全文|03-22 20:12|7人評論

• 韭菜

  韭菜性溫，有補腎補陰的功效，它能促進腸胃蠕動治療便秘，還能解毒、散瘀、活血、降脂，吃韭菜有很多好處，但是也有很多禁忌 1、護膚明目   韭菜富含維

  閱讀全文|03-22 19:55|1人評論

• 藍莓

  藍莓是一種非常好的水果能夠延緩記憶力衰退和預防心臟病的發生，因此被人們視為超級水果。美國每日健康新聞報道，最近的研究又為超級水果再添美譽，多吃藍

  閱讀全文|03-19 19:58|沒有評論