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• 毛豆

  身為熱門下酒菜兼零嘴的毛豆，你以為它是「垃圾食物」嗎？正好相反，它其實是很優的食物。根據行政院農委會資料指出，毛豆屬於未完全成熟的大豆，蛋白質含量很高．而

  閱讀全文|07-17 10:35|5人評論

• 鳳梨

  夏天正是吃鳳梨的好時節，不過鳳梨不算是人見人愛的水果，有些人就很排斥，覺得吃鳳梨會「咬舌」、嘴麻。不過如果因為這樣拒吃，錯過營養價值這麼好的水果實

  閱讀全文|07-15 20:21|2人評論

• 你月出生你就是哪杯茶

  中國人喜歡喝茶，茶文化在中國也有悠久的歷史。 你可能不知道，你的出生其實和茶也有關係，每個不同的出生月份，其實就是一杯茶，這可能就是你的命運茶。

  閱讀全文|07-13 10:59|3人評論

• 大白菜

  大白菜是十字花科蔬菜，除含有豐富的維生素、糖類、蛋白質、粗纖維及鈣、磷、鐵等營養物質外，微量元素鋅的含量也高於肉類，並含有能抑制亞硝酸胺吸收的鉬。豐

  閱讀全文|07-11 15:37|1人評論

• 高麗菜

  高麗菜為甘藍的變種，植物學上稱結球甘藍，又稱洋白菜、圓白菜、蓮花菜、疙瘩白，是一種常見蔬菜。山西、陝西等地區多稱蓮花白、花白或茴子白，廣東部分地區亦稱

  閱讀全文|07-10 15:47|沒有評論