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適合立春吃的食物,你知道多少?

2024-02-04 14:25

立春,「立」為開始之意,作為二十四節氣之首,立春意味著萬物復甦,新一年四季輪迴起始。 古時立春是最重要的節日之一,許多地方會舉行隆重的迎春儀式,祈求新年萬物豐收,因此誕生了各地的食俗,以食物的鮮味來感受盎然的春意。 俗話說一年之計在於春,從立春開始,調整好自己的飲食習慣,能夠為全年的健康打好基礎。 所謂應季而食,那立春應該吃什麼呢?

春餅

要說最能代表立春的食物,當屬春餅,“立春吃新菜把生機包進食物裡”,寓意著五穀豐登。 用面皮包裹上時令蔬菜的嫩芽和菜心,捲成卷后蒸熟,吃春餅講究從頭吃到尾,名曰“有頭有尾”。 有了春餅,自然少不了炒合菜,用時令蔬菜,如韭黃、豆芽、香乾等切成的絲,或拌或炒后,用春餅捲著吃,鮮嫩可口,回味無窮。 吃不完的春餅可以冷凍密封保存,底置恒溫保鮮科技實現冷凍室溫度波動小,春餅冷凍后也不會乾裂發硬,蒸熟后依舊柔軟筋道。

時蔬

立春的天氣乍暖還寒,人容易上火,還會出現口苦咽幹的情況,多吃時蔬能夠補充維生素和營養,有效緩解以上癥狀。 北方立春之日常吃蘿蔔,脆生生的蘿蔔一口咬下去,能夠消除春困,也有“春生”之意,因此也被叫做“咬春”。 除了蘿蔔,韭菜、春筍等也是應季蔬菜,俗話說“春寒還料峭,春韭入菜來”,立春前後的韭菜水靈鮮嫩,是不可多得的健康時蔬。 鮮嫩健康的時蔬與全空間保鮮科技更為搭配,冷藏區的果蔬存儲抽屜空間濕度大,用來存儲時蔬能夠長久保鮮,水分不流失,營養不打折,一口下去滿滿都是春天的味道。

地域特色美食

煨春:流行於溫州一帶吃春茶的習俗,將紅豆、紅棗、柑橘、桂花幾樣食材與紅糖同煮,煨得爛熟。 吃了春茶,能夠明目益智,增強陽氣。

艾秊:在廣東湛江等地,立春都會吃一種叫做的傳統食物,看上去和青團相像,都是用艾葉製作的。 做完後用秊印壓扣成圓形福字或桃形,充滿春日的氣息,也表達著人們對新年風調雨順、人壽谷豐的美好祈願。

其實無論吃什麼,都是在期待來年五穀豐登、健康的生活,全空間保鮮科技時刻用心儲鮮,守護食材健康,用新鮮開啟一整年的健康生活。

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