〔清心明目茶〕

【材料】菊花、枸杞適量。

【作法】
1.先用熱水溫杯後，放入菊花與枸杞。< BR>2.直接加入熱開水，約悶1~2分鐘後即可飲用。

【說明】
1.此茶具清心明目之用，因為菊花能消除眼部疲勞，枸杞含豐富維他命A，若是長時間需使用眼力的人，是一道很好的護眼飲茶。
2.也可添加紅棗一起熬煮，增添你的好氣色！