瘦身列車一定瘦!準備好了沒~~挑戰14天戰鬥第四天

2011-04-18 19:55

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冷小楓 2011-04-18 19:58

上面寫羊排，底下寫牛排，到底是羊還是牛？還是成份不清楚蛋蛋會不會吃太多ㄌ呀
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陰陽師 2011-04-18 20:00

冷小楓: 上面寫羊排，底下寫牛排，到底是羊還是牛？還是成份不清楚蛋蛋會不會吃太多ㄌ呀
偶買不到羊排~而且羊排應該沒特價
還有阿~~~羊排應該比較有騷味
做人要隨機應變~~~反正不能是豬肉就對了
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嚕啦啦 2011-04-18 20:03

今天的我喜歡!!
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欣蕙 2011-04-18 20:03

依次吃3盤喔分點我ㄔㄚ我要5分帶血的
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冷小楓 2011-04-18 20:04

陰陽師: 偶買不到羊排~而且羊排應該沒特價
還有阿~~~羊排應該比較有騷味做人要隨機應變~~~反正不能是豬肉就對了
算妳修改ㄉ快，ㄠ的有理
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奇蹟姐姐 2011-04-18 20:05

加油~加油~有志事竟成~衝阿......
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陰陽師 2011-04-18 20:05

嚕啦啦: 今天的我喜歡!!
哈哈哈~~這減肥那是啥苦差事~~
奴家偶吃ㄉ可樂囉
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陰陽師 2011-04-18 20:06

欣蕙: 依次吃3盤喔分點我ㄔㄚ我要5分帶血的
偶吃一盤啦~~
一盤就粉滿足囉
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陰陽師 2011-04-18 20:06

冷小楓: 算妳修改ㄉ快，ㄠ的有理
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嚕啦啦 2011-04-18 20:07

陰陽師: 哈哈哈~~這減肥那是啥苦差事~~
奴家偶吃ㄉ可樂囉
一定要學起來!!
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陰陽師 2011-04-18 20:08

嚕啦啦: 一定要學起來!!
這14天後才是驚喜
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嚕啦啦 2011-04-18 20:09

陰陽師: 這14天後才是驚喜
每篇給它抄下來!!
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欣蕙 2011-04-18 20:09

陰陽師: 偶吃一盤啦~~
一盤就粉滿足囉
全熟...我不愛ㄟ
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☆隨心~☆ 2011-04-18 20:50

我也想要減肥啦~有食譜嗎?看起來很好吃ㄋㄟ
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mo380 2011-04-18 20:52

牛排煎的不錯.還略有帶紅應該很嫩喔~
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陰陽師 2011-04-18 21:25

☆隨心~☆: 我也想要減肥啦~有食譜嗎?看起來很好吃ㄋㄟ
14天都有食譜ㄉ
照著吃會瘦4公斤
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陰陽師 2011-04-18 21:27

mo380: 牛排煎的不錯.還略有帶紅應該很嫩喔~
當然~~~那個ㄚ環小陰陽算不錯
蠻會煮ㄉ
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跳跳喵 2011-04-18 21:33

喵也要吃啦小師師 (吃小師師也好)
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陰陽師 2011-04-18 21:36

跳跳喵: 喵也要吃啦小師師 (吃小師師也好)
吼))))))))))
楚姑娘~~~~
您杵在哪看就好~~~
您身材那樣好囉
別和偶搶
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跳跳喵 2011-04-18 21:38

陰陽師: 吼))))))))))
楚姑娘~~~~
您杵在哪看就好~~~
您身材那樣好囉別和偶搶
我喜歡可愛ㄉ小師師)))我ㄉ方法是ㄅ喝飲料除了泡沫紅茶無糖的不吃調味料除ㄌ辣椒醋 (吃火鍋也是)
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漫步雲端 2011-04-19 00:49
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zoo2213zoo 2011-04-19 08:12

好好吃ㄉ樣子喔
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寒梅 2011-04-19 10:14

看起來好好吃喔~~
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我是hey豬 2011-04-19 14:00

東西看起來那麼好吃會瘦喔
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哈瓦那 2011-04-19 19:08

請問只想瘦<腰部>的話也是這樣吃嗎?
呵呵~
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ss4321f 2011-04-19 20:23

終於有一餐沒蛋蛋ㄌ娘娘啊..我這麼吃大概一周偶就羺把多出來ㄟ4公斤甩出來賣ㄌㄟ

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