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年菜煮法

1.雞蛋、絞肉、白米、蔥、薑、米酒、醬油、香油→老少平安!

2.南瓜、水果忠→養身
 南瓜挖空,用椰漿中火煮開小火慢燉,要撽拌
 水果用湯匙挖成小圓球狀,隔水加熱煮法
 底下的鍋子要耐的住南瓜跟水果的重量,含水果不可煮太久
 南瓜整顆先蒸熱,在頭頂開1個小鼎下來當鍋
 南瓜蒸好後在最上方用刀切開,挖出來的南瓜辦入菜
優質健康開心生活!
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