每個人都離不開吃，因為吃東西能補充身體的能量，讓你更有精神繼續工作、讀書或是從事活動；可是你可能不知道，當我們每天吃東西，在腸子裏至少會積存 5 至 25 磅之多的廢物，這些毒素在腸內一再被吸收，最後就會影響身體的健康。也正因為如此，我們的身體就需要一些清除不好的毒素，而用水果來排毒，就成了目前大家熱烈討論的健康議

我一直習慣獨來獨往的上網方式.   網路世界對我而言只是打發時間.舒發壓力的地方.   接觸了yes98. 對這的論談及家園等等....... 讓我摸索了好幾天....到現在還是花煞煞   至於影音聊天室還有點概念.也進入狀況了.  

哇.....好開心喔 剛在北部地區唱了好幾首歌ㄋ 終於不覺得冷了.  

電腦桌面右下方(工作列)喇叭符號滑鼠左鍵快點兩下(或是 控制台裡的聲音及音訊裝 置.點音量裡的進階 )，開啟_音 量控制功能 _點選項裡的 內容 ~ 音量調整用於點_ 播放 _ 音量控制(主音量)_wave._sw合成_都要勾點確定 音量調整用於點_ 錄音_錄音控制_cd音量_線路音量_麥克風音量_立體聲混音_都要勾 點確定~跳出 錄音

用了2天.終於用好了~ 第一次到影音聊天室~語音上麥竟然會有2個聲音 重下還是一樣的問題 剛到 C槽裡的Program Files點進去找  bluesky 找出bluesky這個資料夾刪了 把所有的網頁都關了~重新在下一次語音~就ok了   剛有一個跟我的情形一樣~教他用~也可

四十以後一定要明白：   好朋友是應該相互欣賞，而不是相互利用。 好朋友只能在同一階層中產生， 而窮人和富人，百姓與達官，草根與明星，白丁與學者則永遠也成不了真正意義上的朋友。 因為不在同一階層，便永遠也不會有對方對本階層的深刻體會與感悟。     四十以後一定要明白： 飯應該一口一口

不小心逛到這個網.好奇的逛了一下 這裡的功能還真多ㄋ .摸索了一個多小時.還是花煞煞 我會努力的.用功的.慢慢去了解