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電動牙刷,你用對了嗎?

这边文章从这里开始讲起<p>  電動牙刷,你用對了嗎?</p><p>  牙齒保健電動牙刷,你用對了嗎? 電動牙刷,為生活帶來了便利,為刷牙提高了效率。但是,你在用電動牙刷時,是否用對了方式?電動牙刷有幾種類型,無論哪種,目的都一樣:盡可能去除牙菌斑。如果刷牙方法正確,用電動牙刷可以高效率地去除牙菌斑,預防蛀牙和牙周炎。在這裏,我們大概介紹一下電動牙刷的使用方法。1.握法:一定要拿穩!最好和拿普通牙刷一樣,採取握筆法。2.從離牙齒稍遠的地方開始,慢慢貼近牙齒表面。一個部位大約刷3~7秒,牙齒排練不齊的地方要考慮角度、方向,使牙刷對準牙齒表面。牙齦處:橫著震動刷,讓牙刷和牙齦成45度角。刷前牙之間時:牙刷豎著震動會刷得會更乾淨。刷大牙的咬合面窩溝時:用牙刷前部(藍色部)刷大牙的頰側:橫著放牙刷,垂直對準牙齒表面,震動刷。牙齒內側(舌側)要呈45度角刷,見下圖。3.移動方法慢慢地、一個一個部位地移動牙刷。不是用手刷,而是任由電動牙刷震動。牙垢多的地方,要多刷點時間。4.保存方法和更換時期用完之後,在開機震動的時候用流水洗凈,然後充分乾燥。但要記得,千萬不要煮沸消毒!牙刷毛如果呈現炸開的狀態,去除牙垢的效率就會降低,此時需要更換刷頭,更換間隔一般為3~4個月。有的電動牙刷在刷毛上有顏色識別,如果顏色掉了,就說明要更換刷頭。間隔時間大約也是3個月。5.去除牙菌斑,還要配合使用牙線和牙間刷最後強調一下:不管是電動牙刷還是普通牙刷,都只能去除牙垢不能去除牙石,所以,還是要定期去醫院潔牙哦!珠海睇牙</p>
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