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健康果凍自己動手作

夏天天氣很熱,如果能在午後,從冰箱拿出自己親手做的果凍來吃,不但可以消消暑氣,吃起來比較安心
(沒有添加任何的色素或防腐劑)。

做果凍的材料其實很簡單,只要準備自己比較喜歡的果汁,和少許的洋菜,放於同一個鍋子一起煮,當它放置冷後即可做成很嫰、很香的果凍,不但風味獨特,而且有益健康。
優質健康開心生活!
用茶或咖啡也都可以做茶凍及咖啡凍
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這一個~我也做過ㄋ~~不過水跟洋菜ㄉ比例要抓好~不然就不是果凍>
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